좋아하는거하며, 즐겁게!

요즘 하루 종일 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿을 손에서 놓지 않는 생활을 하고 있죠.저 역시도 아침에 눈 뜨자마자 핸드폰을 확인하고, 낮에는 컴퓨터로 업무를 보고, 저녁엔 다시 모바일로 쇼핑이나 SNS를 하는 하루를 살고 있어요.그런데 어느 순간부터 눈이 자주 건조해지고, 초점이 잘 안 맞거나, 피곤하면 눈이 쉽게 뻑뻑해지는 걸 느끼더라고요.‘이대로 괜찮을까?’ 하는 걱정이 생기기 시작했어요.그래서 제가 선택한 방법이 바로 루테인 영양제를 꾸준히 먹기!사실 처음엔 '이걸 먹는다고 뭐가 달라지겠어?' 싶었는데, 이제는 루테인을 챙기는 게 저의 루틴이 됐어요.왜 루테인을 먹게 됐을까?스마트폰, PC를 오래 보면 블루라이트에 계속 노출되고, 그게 눈의 황반을 손상시키는 주요 원인이라는 걸 알게 됐어요.루테인은 바..

오늘 하루종일 비가 올 것 같네요.장마철이 되면 골프장 예약을 취소해야 할지 말아야 할지 정말 고민이죠.☔️ 물론, 오늘처럼 비가 많이 오는 날은 무조건 취소하는 게 맞아요. 하지만 비 예보가 애매하거나, 오전은 맑고 오후에 ‘소나기 가능성 있음’ 같은 날은 충분히 라운딩을 즐길 수 있어요.저도 그런 날 다녀오면서 느낀 건, 준비만 잘하면 비 오는 라운딩도 나름의 매력이 있다는 거예요.지금부터 ‘장마철, 가벼운 비나 갑작스러운 비가 올 수 있는 날’ 골프 라운딩 준비와 사후관리 팁을 이야기해볼게요. 시원한 공기 속에서 라운딩을 즐기면서, '장마철에도 이렇게 플레이할 수 있구나' 하는 생각이 들었어요.다만, '준비'와 '사후관리'가 정말 중요하다는 걸 절실히 느꼈죠.오늘은 제가 비 오는 날 라운딩하면서 느..

오늘 비가 자주 내리면서 본격적인 장마철이 시작된 것 같아요.장마철이 되면 도로가 미끄럽고, 차량 침수 사고도 늘어나기 때문에 미리 차량 점검을 해두는 게 정말 중요하죠.그래서 저도 오늘 아침일찍부터 서둘러서 제네시스정비를 전문으로 하는 정비센터에 와있습니다. ^^특히 새 차를 구입한 분들이라면 ‘정비는 아직 멀었지’라고 생각하실 수 있지만, 오히려 초기 차량 점검이 안전 운전의 기본이에요.오늘은 제네시스 차량을 보유하신 분들에게 정말 유용한 서비스!바로 ‘제네시스 모빌리티 케어’ 무상 서비스에 대해 소개해 드릴게요.장마철과 맞물려 꼭 활용하면 좋은 제도니까, 끝까지 읽어주세요!제네시스 모빌리티 케어란?‘모빌리티 케어’는 제네시스에서 새 차를 구매한 고객에게 일정 기간 동안 차량의 기본 점검과 소모품 교..

어제 낮에 해가 정말 뜨거워서 힘들지 않으셨어요? 잠깐만 밖에 있어도 몸이 익는것 같아서 외부 활동이 불편했었는데요,오늘 아침 시원하게 비가 내리네요. 오늘 비가 내리면서 본격적인 장마철이 시작된 것 같아요.이번 2025년 장마는 예년보다 조금 빠르게 찾아왔다는 소식인데요, 장마는 단순히 비가 많이 오는 계절이 아니라, 생활 곳곳에서 미리 준비해야 할 점들이 정말 많죠.오늘은 2025년 장마 기간과 올해의 장마 특징, 그리고 장마철에 꼭 알아두면 좋은 실생활 꿀팁까지 정리해보려구요^^2025년 장마, 언제 시작될까?올해 장마는 제주에서 가장 먼저 시작해요.6월 19일경 제주를 시작으로, 남부지방은 6월 23일경, 중부지방은 6월 25일경 본격적인 장마가 시작될 것으로 예보되었습니다.평년보다 약 1주일..