좋아하는거하며, 즐겁게!

솔직히 말하면, 이 곳은 널리 알려지지 않았으면 좋겠어요.제가 너무나 아끼는 공간이라서요.^^ 분당 율동공원 인근, 조용한 골목 안쪽에 자리한 **슈퍼렛(Supérette)**은 내추럴 와인부터 컨벤셔널 와인까지 폭넓은 셀렉션을 갖춘 그로서리형 와인샵입니다. 감각적인 공간과 함께 와인을 고르고, 간단한 스낵과 치즈, 핑거푸드를 함께 즐길 수 있는 곳이에요.특히 사장님의 와인추천이 기가막힙니다. 저도 사장님 추천으로 처음으로 이곳에서 내추럴 와인을 접해봤는데요, 바로 사랑에 빠졌습니다. 사장님 추천 믿고 드셔도 좋아요!! 📍 위치경기 성남시 분당구 새마을로165번길 8, 1층이런 분들께 추천드려요:북적이지 않고 조용한 분위기에서 와인을 즐기고 싶은 분내추럴 와인에 관심 있는 와인 입문자부터 애호가까지부..

정확히 6월 1일에 시작하여 오늘이 5일차입니다.처음엔 ‘누가 읽을까?’ 싶었지만, 공감 댓글이나 좋아요가 달릴 때마다 너무 고맙고 감동이에요.조회수도 생기고, 구독자도 생기고! 벌써부터 마음이 두근두근합니다💓 세상 어딘가에 내가 쓴 글을 읽고 공감해주는 사람이 있다는 것, 정말 멋진 경험이에요.^^ 사소한 기록이 누군가에겐 유용한 정보마트 세일 정보, 내가 좋아하는 단호박스프 이야기, 아이들 이야기나 필라테스 이야기 등등그냥 나만의 소소한 일상을 썼을 뿐인데, 누군가 그 글을 찾아와 읽어주고, 공감해주는 느낌이 너무 좋아요.예전 같으면 그냥 지나쳤을 풍경이나 생각도 “이거 블로그에 써야지” 하면서 더 눈여겨보게 되고요.하루가 좀 더 의미 있어진 기분이에요. 수익화? 나도 가능할지도!아직 수익이 생긴..

안녕하세요 :)요즘 날씨도 점점 더워지고, 여름 준비 슬슬 시작하셨죠? 그런데 정말 반가운 소식 하나!대선이 끝난 기념으로 롯데마트가 대규모 할인 행사를 시작했어요. 이름하여 바로…‘롯데레드페스티벌’ 🎈무려 롯데 계열사 20곳이 함께하는 대형 이벤트라 그런지 규모도 엄청나고, 할인 폭도 커서벌써 SNS에서도 화제더라고요! 그중에서도 저는 주부인지라 롯데마트 할인이 가장 관심이 가더라구요.할인행사는 6월 5일! 오늘부터이고 그날그날 행사상품이 다르니 미리 체크해보세요롯데마트 레드페스티벌 1주차 날짜 품목할인 내용 ..

안녕하세요 :)오늘은 대한민국에 굵직한 정치적 변화가 생긴 날입니다. 바로 2025년 6월 3일, 제21대 대통령 선거 결과가 발표되었기 때문이죠.그 주인공은 바로 이재명 더불어민주당 후보입니다.이번 대선은 윤석열 전 대통령의 탄핵으로 인한 보궐선거로 치러졌으며, 이재명 당선인은 김문수 국민의힘 후보를 약 283만 표 차이로 누르고 당선을 확정지었습니다 . 이 당선인은 오늘 국회에서 취임식을 갖고, 대통령직 인수위원회 없이 즉시 국정을 이끌게 됩니다 🗨️ “국민 통합, 민생 회복, 미래 도약을 만들겠습니다.”– 이재명 대통령 당선인 평소 정치에 관심이 많은편은 아니지만 왠지 이번만큼은 조금 관심이 가고,우리나라가 조금 나아지길 기대하는 마음이 생기네요 ^^그런의미로 이재명 당선인이 이번 선거에서 어떤 ..

🎃 단호박 스프 덕후가 엄선한 성남 단호박스프 맛집 3곳미용·건강에도 좋은 단호박 스프, 여기서 꼭 드셔보세요! 40대가 되면서 건강 (다이어트??)에 좀 더 많은 신경을 쓰게 되더라구요.밀가루나 강한 향신료가 들어간건 먹으면 소화도 잘 안되는거 같고...아무래도 몸에 무리가 되는거 같아 가능하면 그런 음식은 피하고 건강하고 부담없는걸 즐겨찾게 되었어요. 그 중에 제가 가장 좋아하는건 "단호박스프" 입니다. 부드럽고 고소한 맛도 좋지만,단호박이 피부 미용과 건강에 좋은 음식이라는 걸 알고 더 자주 찾게 되었어요. 가족이나 친구들하고 외식할 일이 생기면 단호박스프 맛집을 찾아 다니곤 하는데요, 그중에서 제가 가본 맛집 3곳 소개해 볼께요. (제가 성남지역이라 지역은 성남입니다) 단호박 좋아하시는 분들, ..

작년 저희 신랑은 갑상선암 진단을 받고 전절제 수술을 하였어요. 진단받고 수술 후 회복까지 정말 힘든 시간이였는데요. 갑상선은 착한 암이라고 하지만 당사자들한테는 그런게 아무 의미가 없죠 .. 똑같은 암이예요 ㅜㅜ 다행히 수술을 잘 되고 1년 조금 지난 지금까지 정기적 추적 검사를 진행하며 별 탈 없이 지내고 있습니다.오늘 서재 정리를 하다가 그때 병원 서류들을 발견했는데요. 암이라고 하면 병원비걱정이 되자나요, 근데 발견한 서류 중에 몇천원, 몇백원 나온 영수증보며 좋은 정보가 있어 알려드리려고 포스팅 해봐요^^ "진단만 받아도 병원비가 확 줄어드는 제도, 산정특례 알려드려요" 병원비감면꿀팁!💡 산정특례 신청방법 및 혜택 총정리!병원비가 부담될 때, 나라에서 도와주는 제도가 있다는 거 알고 계셨나..

월·수·금 저녁은 제가 기다리는 시간이예요저녁먹고 아이들이 학원에 간 사이,잠깐이라도 저를 위해 시간을 써보자고 마음먹은 지 꽤 됐거든요. 처음엔 집안 정리를 하고 나오기까지가 힘들었는데, 걸으며 느끼는 바람과 기분이 좋아서 후다닥 정리하고 무조건 나갑니다. 빠르게 걷다 보면 온몸에 열이 확 올라오고, 소화도 잘되고요~짧은 시간이지만 꽤 뿌듯한 운동이 되더라고요.딱히 준비할 것도 없고, 마음만 먹으면 할 수 있어서육아와 집안일 사이의 ‘틈새 루틴’으로 딱이에요. 월요일인 오늘은 오전엔 주말에 못한 밀린 집안일 처리하느라,오후엔 단국대 디지털 특성화대학 강의도 들으며 하루가 훅 지나가버렸어요그래도 저녁엔 ‘산책은 꼭 하자’는 마음으로 나갔어요.나오기까지가 좀 귀찮지만 습관이 되니까 몸이 먼저 반응하는 게 ..

소상공인을 위한 진짜 실무교육, 단국대 디지털 특성화 대학에서 받았어요 !! 아이들이 초등학교 고학년이 되면서 시간적인 여유가 생기자나요??슬슬 집에서 아이들을 키우면서 부업으로 할 수 있는게 뭐가 있을까 항상 고민을 하게 되더라구요.아무래도 온라인이 시간이 자유롭고 공간에 제약을 받지 않는다는 장점이 있어 찾아보다가단국대에서 운영한 '소상공인 디지털 특성화 대학 실습교육"을 발견하게 되었고,지원자격이 까다롭지 않아 바로 지원하여 신청하게 되었어요. 오늘까지 4주 교육으로 이수를 하게된 지금 실질적인 도움이 되었던 시간인것 같고 제 자신이 자랑스러워 공유해봅니다~'디지털 특성화대학'은 중소벤처기업부와 소상공인시장진흥공단에서 주관하고 있는 정부 사업으로 무료입니다^^너무 좋죠? 📍 교육 개요교육기간: 2..

🧘‍♀️⛳ 기구 필라테스와 골프의 공통점: 코어 운동의 중요성 겉보기엔 다르지만, 속은 같다?“기구 필라테스와 골프는 전혀 다른 운동 같지만, 몸의 중심에서 만나고 있다는 사실 알고 계셨나요?”저는 기구필라테스를 꾸준히 하던 중 골프를 취미로 시작하면서, 이 두 운동이 **'코어 강화'**를 중심으로 연결된다는 걸 깨달았어요.오늘은 기구필라테스와 골프가 어떤 점에서 비슷한지, 특히 ‘코어 근육’의 중요성에 대해 공유해보려고 해요.기구필라테스나 골프 입문을 고민하시는 분들께도 도움이 되셨으면 합니다. ✅ 기구필라테스는 '코어'를 위한 운동 그 자체기구필라테스는 원래 부상 회복과 자세 교정에 효과적인 운동으로, 체형 개선에도 아주 좋아요.그 중심에는 바로 '코어 근육' 강화가 있습니다.코어란?복부, 등, ..

안녕하세요 :)두 딸을 키우고 있는 엄마입니다.어제 정말 해가 뜨거웠는데요 이제 정말 여름이 코앞이네요.작년 아이들 여름 옷 정리를 하다 보면 작아진 티셔츠, 해진 바지들이 한가득…!이맘때쯤 항상 기다려지는 게 있었으니 바로 유니클로 감사제예요.올해도 어김없이 돌아온 유니클로 감사제 소식에 눈이 번쩍! 유니클로는 왜 아이 옷 사기에 좋은가요?편한 핏과 부드러운 소재아이들 피부는 민감하잖아요. 유니클로는 면 소재가 부드럽고 통기성도 좋아서 하루 종일 입혀도 걱정 없어요.기본템이 많아 코디가 쉬워요군더더기 없는 디자인이라 티셔츠 하나만 입혀도 깔끔하고, 스커트나 반바지랑도 잘 어울려요.세탁해도 튼튼한 퀄리티활동량 많은 초등학생들, 옷 빨래도 자주 해야 하잖아요. 유니클로 옷은 여러 번 세탁해도 모양이 흐트러..